​

Fünf Wochen - achtsame  Lebenshaltung einüben

​

Meditation  und Kontemplation leben von Regelmäßigkeit und ausdauernder Wiederholung.

Dabei kann eine Gruppe unterstützen. 

Der Kurs besteht aus wöchentlichen Gruppentreffen,

einer Anleitung zu den Themen der kommenden Woche,

20 min. Sitzen in der Stille und dem Austausch unserer Erfahrungen.

​

Grundvoraussetzung für die Teilnahme sind erste Kenntnisse und Erfahrungen in Meditation.   

 

Wochenthemen: 

​1. Balance finden

2. Präsent sein

3. den Selbstkontakt zu mir behalten

4. einfachen genial

5.  Beziehungen leben

​

Bitte sorgen Sie für bequeme Kleidung, warme Socken

 

Termine & Ort

 

dienstags, ab dem 14.April  2026 

 18:30 - 20:00  Uhr 

Limus - Zukunftsschmiede, Raum der Stille im OG, Langensalzaer str.14, Gotha

​

Kosten: 88,00€

Anmeldung bis 30. März   2026  bei :  kontakt@neues-in-stille.de